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हिन्दू धर्म में अनेक धारणओं और रिवाज़ों के पीछे वैज्ञानिक़ कारण है
Scientific Logic Behind Hindu Customs
सदियो से हिन्दू धर्म में अनेक रिवाज़ देखे गए है जैसे नमस्कार करना, औरतो द्वारा चुडिया पहनना, सिन्दूर लगाना, मंदिर में घंटी बजाना आदि. ये रिवाज़ हमारे जीवन का एक हिस्सा बन चुके है और हम इन्हें सुबह से शाम तक देखते है. ये रिवाज़ भारत में ही नहीं बल्कि जहाँ भी भारतीय रहते है वहीँ प्रचलित है. इन सभी धारणओं और रिवाज़ों के पीछे वैज्ञानिक़ कारण है. आइये आज उनपर एक नज़र डालते है.
१. नमस्कार करना: दोनों हाथ जोड़ना
हिन्दू धर्म के लोग हाथ जोड़कर एक दूसरे से मिलते है और उनका सत्कार करते है. हाथ जोड़ने से उंगलिया आपस में मिलती है जिससे आँखों, कान और मस्तिक्ष पर जोर आता है. इससे व्यक्ति जिससे मिला है उसका लंबे समय तक स्मरण रहता है.
दूसरी कारण है की हाथ मिलाने से कीटाणु का हस्तांतरण होता है पर नमस्कार करने से इससे बचा जा सकता है.
२. पैरो में महिलाओं का चुटकी/बिछुए (toe ring ) पहनना
हिन्दू धर्म में वैवाहिक महिलाये शादी के बाद पैरो में बिछुए पहनती है। विज्ञानं के अनुसार जिस पैर की उनकी में बिछुआ पहना जाता है उससे एक नस गर्भाशय से होती हुई सीधे दिल तक जाती है. बिछुआ गर्भाशय को मजबूत बनाता है और महिलाओ का मासिक धर्म संतुलित रखता है.
दूसरा कारण है चाँदी अच्छा कंडक्टर है जो जो पृथ्वी से ध्रुवीय ऊर्जा को अवशोषित कर लेता है और उसे शरीर तक पहुचाता है.
३ नदी में सिक्के फेकना
ये प्रथा पुराने समय से चली आ रही है. पुराने जमाने में लोग तांबे की मुद्रा का इस्तेमाल किया करते थे । यह धातु हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है; पानी में तांबे के सिक्के फेंकने से, लोगों को पीने के पानी के माध्यम से नदी से तांबे प्राप्त होता था जो उनके लिए फायदेमंद था.
४. माथे पर तिलक या कुमकुम लगाना
माथे पर दो भौंहों के बीच एक छोटी सी बिंदु होती है, इसे हमारे शरीर में एक प्रमुख तंत्रिका बिंदु माना जाता है। लाल टीका या तिलक ऊर्जा रोकने वाला माना जाता है; भौंहों के बीच कुमकुम या तिलक लगाने से शरीर में ऊर्जा का संसार होता है और एकाग्रता बढ़ती है । जब हम माथे के बीच में कुमकुम लगाते है, उससे हमारा Adnya-चक्र दबता है जो जिससे चेहरे की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति होती है.
५ मंदिरो में घंटिया होना
घंटी की घंटी हमारे मन को साफ करटी है और हमें हमारी पूजा पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद करती है। इन घंटी की आवाज हमारे दिमाग में बाएँ और दाएँ भागों में एकता पैदा करती है। घंटी की घंटी की ध्वनि की गूंज 7 सेकंड तक रहती है और इन 7 सेकंड के दौरान हमारे शरीर के सभी सात चिकित्सा केन्द्रों सक्रिय हो जाते है. यह हमारे मन से सभी नकारात्मक विचारों को दूर करती है।
६. नमकीन से शुरू करके खाना मीठे पर ख़त्म करना
हमारे भोजन मसाले के साथ शुरू होता है और कुछ मीठा के साथ खत्म होता है। विज्ञान के अनुसार, मसाला हमारे पाचन तंत्र को बढ़ावा देने के लिए पाचक रस और एसिड को सक्रिय करता है; मीठे में कार्बोहाइड्रेट होता जिससे हमारा पाचन प्रक्रिया कम हो जाती है। इसलिए मिठाई हमेशा भोजन के अंत में खाई जाती हैं।
७. हाथो और पैरो पर मेहंदी लगाना
मेहंदी में औषधीय गुण होते हैं; ज्यादेतर शादियों में कई तनावपूर्ण घटनाओं और अनुष्ठानों होते है , दुल्हन को कभी भी सिर में दर्द, तनाव और बुखार महसूस हो सकता है । मेहंदी अपने शांत औषधीय मूल्यों की वजह से तनाव निवारण कर करती है ; इसलिए, दुल्हन और दूल्हे के हाथ और पैरों पर मेहंदी लगाईं जाती है
८. जमीन पर बैठकर खाना
भारतीयों और पूर्वी देशों से कई लोगों को दोपहर का भोजन और रात के खाने के दौरान "Sukhasan" की स्थिति में बैठते हैं। Sukhasan योग के महत्वपूर्ण आसन में से एक है।ये आसन शांति की भावना लाता है और पाचन में मदद करता है. इस आसन से हमारा मस्तिष्क स्वचालित रूप से पाचन के लिए हमारे पेट को तैयार रहने के लिए एक संकेत देता है.
९. उत्तर की दिशा में सिर रखकर नहीं सोना
हमारे शरीर में चुंबकीय क्षेत्र शामिल है और पृथ्वी एक विशाल चुंबक है। जब हम उत्तर की दिशा में हमारे सिर रखकर सोते है तो हमारे शरीर का चुंबकीय क्षेत्र पूरी तरह से पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र के कारण शुन्य हो जाता है। यही कारण रक्तचाप से जुड़े समस्याएं पैदा करता है और हमारे दिल को चुंबकीय क्षेत्र की इस अनियमितता को दूर करने के लिए ज्यादे काम करने की आवश्यकता होती है। दूसरा कारण यह है कि हमारे खून में लोहे की बड़ी मात्रा होती है । जब हम उत्तर की दिशा में हमारे सिर रखकर सोतेहै तो पूरे शरीर से लोहे मस्तिष्क में इकट्ठा होना शुरू होता है। यह सिरदर्द, अल्जाइमर रोग, संज्ञानात्मक गिरावट, पार्किंसंस रोग और मस्तिष्क अध: पतन जैसे रोग पैदा कर सकता है ।
१०. महिलाओं का कान छिदवाना
कान छेदना हमारी बुद्धि, सोच और निर्णय लेने की संकायों की शक्ति बढ़ा सकता हैं। यह माना जाता है कि जितनी ज्यादे हम बात करते हैं, उतना ही हमारी ऊर्जा कम हो जाती है; कान छेड़ने से हमारे बोलने पर नियंत्रन होता है. यह हमारे ढीठ व्यवहार को कम करता है।
११. सूर्य नमस्कार
हिंदुओं में सूर्य की ऊर्जा के देवता के रूप में पूजा की जाती है। हिंदुओं पानी चढ़ाकर सूर्य की पूजा करते है ; इस अभ्यास के दौरान हम पानी के माध्यम से सूर्य की किरणों को देखते है । ये हमारी आँखो की दृष्टि में सुधार के लिए अच्छा है। इसके अलावा, हमें सुबह जल्दी उठना और सुबह में सभी अनुष्ठानों को पूरा करने के में ये आदत लाभदायक हैं।
१२. व्रत रखना
किसी भी बीमारी का मूल कारण पेट में विषाक्त सामग्री की वृद्धि है। उपवास हमारे पाचन तंत्र में इकट्ठा toxics को शुद्ध करने में मदद करता है.उपवास से हमारे पाचन तंत्र को दैनिक गतिविधियों से आराम मिलता है । उपवास शरीर में हमारे पूरे पाचन तंत्र और अंगों को आराम देता है।
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